運動してから体が変わりました！と喜びの声。今日はあけみさんをご紹介致します。

あけみさん   75歳

○肩こりが軽くなり湿布を貼らなくてよくなった。

○足がつらなくなった

○買い物の時足がスタスタと前にでるようになった

○孫達とバトミントン！5分程度ですが挑戦。

娘さんがびっくりしていました！

○変形性膝関節症で膝が固まっていましたが、今は痛みも軽減し畑や草むしりも頑張っています！

あけみさん左があけみさん